col morada (2)

La antocianina es un pigmento poderoso que se encuentra en frutas, verduras y otros alimentos. Aparte de darles colores vibrantes, también mejora el sabor y ofrece beneficios para la salud. Algunos alimentos ricos en antocianina son la berenjena, col
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Esta ensalada de col rizada morada es una opción deliciosa y saludable para disfrutar. Con ingredientes como col rizada morada, arándanos, zanahoria rallada, nueces picadas y queso feta desmenuzado, esta ensalada ofrece una combinación de sabores y t
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