hola amigos de TvCocina, hoy les cuento qe sufro en mi dieta como nunca, me ha entrado una ansiedad de comer galletitas (cada lunes hago una dotación de galletitas para el desayuno) pero he ganado un poco de peso y qiero perderlo, asà qe sigo una dieta muy extricta qe me deja satisfecha pues es mucha comida, pero nada de azúcar (mi corazón roto). Entonces estuve investigando formas de hacer galletas sin los ingredientes que engordan, azúcar, harina, manteqilla y he encontrado esta. La pienso hacer mañana pero no qerÃa dejar de integrarla para qien esté también de ansiedad. Abrazos muchos!!
3 plátanos
2tz de avena
1/3 de puré de manzana
1/2 c vainilla
1 c de linaza molida
1/2 tz de cerezas deshidratadasÂ
se muelen los plátanos y se agregan los ingredientes hasta formar la masa. Se cucharean en una bandeja de galletitas y se hornean por 20 minutos a 140 grados. Yo no tengo cerezas en mis despensa pero sà arándanos y pienso sustituirlas por cramberries ;) le saco foto y les cuento :)
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