Recetas para adelgazar comiendo, cocina ligera, dieta ...

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Comentarios

  • hola chicos estoy en problemas por tanto pastel qe como, nunca he hecho una dieta pero voy por mi primera!!saludos!

  • ¡¡EXCELENTE!!

  • SOMOS LO QUE COMEMOS

  • Yo aún no me puedo quitar los kilos de más de la Navidad. ¿Me ayudan?

  • yo hago una dieta facil, me sirvo un plato, y reparto a la mitad, y como solo la mitad.

    Bajar la cantidad, es muy importante.

  • Hola a todos. Llevo a dieta desde septiembre y estoy harta de lechuga, alcachofas y pescado a la plancha. Por lo tanto si poneis aqui recetas sabrosas para los que tenemos problemas con la bascula, esta es mi pagina, decididamente. Por que ademas de que me gusta todo, tengo muy buen apetito.

  • COMERSE UNA TORONJA EN AYUNAS CADA TERCER DIA AYUDA A ADELGAZAR YA QUE QUEMA GRASA DEL CUERPO.

    PERO NO POR MUCHO TIEMPO PORQUE BAJA LOS GLOBULOS ROJOS.

    HACER EJERCICIO POR LO MENOS 1\2 HORA DIARIA ESO AYUDA BASTANTE. ESPERO LES SIRVA MI CONSEJO. ATM. REBEKA

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