Estoy muy contenta de haber tomado la decisión de cambiar mi alimentación hace unas semanas, porque me estaba sintiendo pesada y no querÃa seguir subiendo de peso. Al principio extrañaba los snacks y los dulces que solÃa comer, pero encontré una forma de reemplazar esos caprichos por algo saludable y descubrà una tienda que vende frutos secos online de todo tipo y esa fue la mejor opción que pude escoger. Los frutos secos son riquÃsimos, tienen muchos nutrientes, me dan mucha vitalidad y me sacian el apetito que me da a media tarde y que me hacÃa comer de más y prefiero comer un puñado de almendras que una galleta.
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