zumo de limón - Recetas - 🔥 TvCocina ★ Videos de Cocina Top + Recetas Gourmet y Cocineros2024-03-28T23:12:15Zhttps://tvcocina.com/recetas/feed/tag/zumo+de+lim%C3%B3n🥗🍋 Ensalada de Col Rizada Morada con Vinagreta de Zumo de Limón 🍇🥕https://tvcocina.com/recetas/ensalada-de-col-rizada-morada-con-vinagreta-de-zumo-de-limon2023-09-03T23:30:11.000Z2023-09-03T23:30:11.000ZRecetas de Cocinahttps://tvcocina.com/cocineros/RecetasdeCocina<div><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/12217903499?profile=RESIZE_400x&width=400"></div><div><h1>🌱🥗 <em>Ensalada de Col Rizada Morada: Un Estallido de Sabor y Nutrición</em> 🥗🌱</h1>
<p>Las ensaladas son una manera excelente de integrar distintos nutrientes en una sola comida. En particular, la ensalada de col rizada morada no solo es una delicia al paladar, sino también una fuente rica de <a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Antocianina">antocianinas</a>, compuestos que tienen múltiples beneficios para la salud.</p>
<h2>📋 <strong>Ingredientes</strong>:</h2>
<h3>🌿 <strong>Para la ensalada</strong>:</h3>
<ul>
<li><strong>Col rizada morada</strong>: 2 tazas de col rizada morada cortada en tiras finas.</li>
<li><strong>Arándanos</strong>: 1 taza. Estos frutos no solo añaden un toque dulce sino también <a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Antioxidante">antioxidantes</a> a la ensalada.</li>
<li><strong>Zanahoria</strong>: 1 zanahoria rallada, aportando una textura crujiente y un color vibrante.</li>
<li><strong>Nueces</strong>: 1/2 taza picadas, ideales para dar un toque crujiente.</li>
<li><strong>Queso Feta</strong>: 1/4 de taza desmenuzado, que aporta un sabor salado y cremoso.</li>
</ul>
<h3><a href="{{#staticFileLink}}12217904274,RESIZE_1200x{{/staticFileLink}}"><img class="align-full" src="{{#staticFileLink}}12217904274,RESIZE_584x{{/staticFileLink}}" alt="12217904274?profile=RESIZE_584x" width="560" /></a>🍋 <strong>Para la vinagreta</strong>:</h3>
<ul>
<li><strong>Aceite de oliva</strong>: 2 cucharadas, una base excelente para cualquier vinagreta.</li>
<li><strong>Zumo de limón</strong>: De 1 limón, que aporta frescura y acidez.</li>
<li><strong>Miel</strong>: 1 cucharadita, para equilibrar la acidez del limón.</li>
<li><strong>Sal y pimienta</strong>: al gusto, para realzar todos los sabores.</li>
</ul>
<h2>📖 <strong>Instrucciones</strong>:</h2>
<ol>
<li><strong>Mezcla de ingredientes</strong>: En un tazón grande, integra la col rizada morada, los arándanos, la zanahoria y las nueces.</li>
<li><strong>Preparación de la vinagreta</strong>: Utiliza un recipiente separado para combinar el aceite de oliva, el zumo de limón y la miel. Ajusta la sazón con sal y pimienta al gusto. Si deseas conocer más sobre la elaboración de vinagretas, consulta <a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Vinagreta">aquí</a>.</li>
<li><strong>Integración</strong>: Une la vinagreta con la mezcla de la ensalada. Es importante asegurarse de que todos los ingredientes se impregnen con la vinagreta.</li>
<li><strong>Toque final</strong>: Decora con el queso feta desmenuzado.</li>
<li><strong>¡A disfrutar!</strong>: Sirve tu ensalada de inmediato. No solo te deleitarás con su sabor, sino también con los beneficios nutricionales que ofrece.</li>
</ol>
<h2><a href="{{#staticFileLink}}12217904297,RESIZE_1200x{{/staticFileLink}}"><img class="align-full" src="{{#staticFileLink}}12217904297,RESIZE_584x{{/staticFileLink}}" alt="12217904297?profile=RESIZE_584x" width="560" /></a>📚 <strong>Un poco de contexto</strong>:</h2>
<p>La <a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Brassica_oleracea">col rizada</a> o kale, como se le conoce en inglés, es una verdura que ha ganado popularidad en la última década debido a sus múltiples propiedades. En esta receta, la variante morada no solo aporta un color vibrante sino también una cantidad adicional de antioxidantes.</p>
<h2>🥂 <strong>Conclusión</strong>:</h2>
<p>Ya sea como acompañamiento o plato principal, esta ensalada de col rizada morada es una elección saludable y deliciosa. Los ingredientes frescos y la vinagreta cítrica crean una combinación perfecta que deleitará tus sentidos. ¡Buen provecho! 🍽️🥂</p></div>Tomates rellenos de atún claro de Conservas Serratshttps://tvcocina.com/recetas/tomates-rellenos-de-atun-claro2010-09-28T09:27:20.000Z2010-09-28T09:27:20.000ZConservas Serratshttps://tvcocina.com/cocineros/ConservasSerrats<div><p style="text-align:left;"><img src="{{#staticFileLink}}8518392685,original{{/staticFileLink}}" alt="" /></p><p><strong>Sara</strong>, autora del blog <a href="http://www.lasrecetasdesara.com/">Las recetas de Sara</a>, nos envía esta refrescante receta para preparar unos tomates rellenos con atún claro de <a href="http://www.serrats.com/index.htm">Conservas</a> Serrats. ¿Quieres saber cómo ha preparado Sara los tomates rellenos? <span id="more-3122"></span></p><h2>Ingredientes para 4 personas</h2><ul><li>2 frascos de <a href="http://www.serrats.com/detalles/atun_RO215_ol.asp?m=general">atún claro</a> de <a href="http://www.serrats.com/index.htm">Conservas Serrats</a></li><li>4 tomates</li><li>1 aguacate</li><li>Mayonesa</li><li>Langostinos</li><li>Zumo de medio limón</li></ul><h2>Preparación</h2><ul><li>En primer lugar, escaldamos los tomates 2 minutos. Los pelamos y cortamos la tapa.</li><li>A continuación, los vaciamos con mucho cuidado. Si vemos que los tomates no se asientan bien sobre su base, les damos un pequeño corte en la base. Reservamos.</li><li>Cortamos el aguacate en trocitos. Lo colocamos en un bol y lo regamos con el zumo de limón para que, según Sara, no ennegrezca.</li><li>Añadimos el <a href="http://www.serrats.com/atun-claro.htm">atún claro</a> de <a href="http://www.serrats.com/index.htm">Conservas Serrats</a>, la pulpa de los tomates, la mayonesa y los langostinos. <br />Reservamos 4 langostinos para adornar.</li><li>Mezclamos bien y rellenamos los tomates. Colocamos un langostino en cada tomate.</li><li>Reservamos en el frigorífico hasta el momento de servir.</li></ul><p>Sara nos recomienda rellenar los tomates un rato antes de comerlos, ya que sueltan agua y pueden estropear la presentación.</p></div>