UNA PECHUGA DE PAVO ABIERTA COMO UN LIBRO
200 QUESO EN LONCHAS
UN PAQUETE DE BAKON EN TROCITOS
SAL Y PIMIENTA
¾ DE L DE AGUA

PONER LA PECHUGA ABIERTA Y SALPIMENTAR
RELLENAR LA PECHUGA Y ENROLLARLA CON FILM TRANSPARENTE PONER EN LA VAROMA Y PONER EL AGUA EN EL VASO
PROGRAMA DEPENDIENDO DE LO GORDO QUE QUEDE UNOS 35 MINUTOS VELOCIDAD 2 TEMPERATURA VAROMA
SI QUEREIS SE PUEDE HACER LA SALSA DE CEBOLLA CARAMELIZADA O CUALQUIER OTRA SALSA MIENTRAS SE HACE

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Comentado por COLORVERDE el Enero 21, 2010 a las 8:17pm
PARA DIETA Y SI QUIERES LE PONES QUESO LAIGHT

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