LILIA
  • Mujer
  • caracas
  • Venezuela
  • Aficionado
Compartitr en Facebook
Compartir

Los amigos de LILIA

  • Chef.Robertinho
  • Alicia Borchardt
  • Luis Higuera
  • aleks
  • pepi
  • Maricel
  • Marian Quiros
  • marijose
  • lourdes
  • Tvcocina
 

Cocina de LILIA

Así Cocino

Edad:
51-65
¿Es un Restaurante, Cocinero Profesional, Aficionado o Principiante ?
Aficionado
Comida Favorita:
pastas
Breve descripción de su negocio o actividad / Restaurante, Chef, Cocinero, etc ..
soy ama de casa, me encanta la cocina tanto salada como dulce , la disfruto mucho, en navidad me gusta cuando puedo obsequiar cosas tipicas hechas por mi , la cocpastasina para mi es una verdadera terapia
Aficiones:
me gusta leer oir musica y sobretodo me gusta relacionarme con otras personas

Pared de comentarios (11 comentarios)

Necesitas ser un miembro de ▷Descubre TvCocina!🦀🥩Las Mejores Recetas y Vídeos de Cocina!🥗 para añadir comentarios!

Únete ▷Descubre TvCocina!🦀🥩Las Mejores Recetas y Vídeos de Cocina!🥗

A las 1:10pm del Junio 20, 2008, Luis Higuera dijo...
Get a Sexy, Colorful and Cute Comment from commentsplanet.com TODAY!
I got this Sexy Comment from skycomments.com!

BUEN Y GASTRONOMICO FINDE AMIG@S
UN ABRAZO.
LUIS
A las 5:26pm del Junio 13, 2008, Luis Higuera dijo...
A las 8:21am del Junio 6, 2008, pepi dijo...
Lilia te deseo que pases un buen fin de semana yo me despido hasta el lunes. Besos.
A las 10:28am del Mayo 30, 2008, Luis Higuera dijo...

Hola amiga Lilia. Deseo que tengas un buen y gastronómico fin de semana

Spanish MySpace Comments

www. myspace. com/luishiguerarodriguez
A las 5:52pm del Mayo 25, 2008, Chef.Robertinho dijo...
Muy amabale de verdad....Lo que necesite se lo comunicare, al igual que Ud Lilia.Ok?

Unsaludo
A las 2:27pm del Mayo 25, 2008, Chef.Robertinho dijo...
Hola Lilia gracias por tu invitacion, espero aprender mucho de ti y de la cocina de tu pais la cual estoy interesado...
Un saludo desde España
A las 6:58pm del Mayo 24, 2008, pepi dijo...
Hola Lilia me gustaria compartir contigo esta pagina yo me llamo Pepi un saludo desde España
A las 12:14am del Mayo 21, 2008, Luis Higuera dijo...
SOPA DE CEBOLLA-
1º PLATO, SOPAS CALIENTES

INGREDIENTES en gramos por racción aproximadamente:
Cebolla, aceite de oliva, caldo blanco (concentrado), pan, queso rallado.



Ponemos la cebolla a fondear con el aceite en una cacerola, apartamos cuando esté bien pochada.
Por otro lado tendremos preparado un buen caldo blanco, incluso un caldo de cocido que nos haya sobrado nos valdrá para ello, sazonamos el caldo.
En recipientes individuales de material apto para microondas u horno ponemos la cebolla y el caldo bien caliente y por encima unas rebanaditas de pan tostado, encima de estas el queso rallado, gratinamos y listo.

TABLA DE CALORIAS
ENERGIA PROTE. LIPIDOS GLUCI. CANTIDAD
Kcal gramos gramos gramos gramos
CEBOLL. 94 2,8 0,4 20 200
ACEITE 45 0 5 0 5
PAN 70 2 1,12 13 25
CALDO 210 25 12,5 0 250
QUESO 39,3 4 2,5 0,2 10

TOTAL 458,3 33,8 21,52 33,2 490
Podemos rebajar el número de calorías rebajando la con-centración del caldo, así como pochando la cebolla con mantequilla en lugar de usar aceite.

COMO VERAS AMIGA LO PRINCIPAL ES UTILIZAR UNA BUENA CANTIDAD DE CEBOLLA BIEN POCHADITA
esta receta está contenida en mi segundo libro 200 Recetas sencillas y sus tablas.
Saludos desde Madrid
A las 2:56pm del Mayo 20, 2008, Luis Higuera dijo...

Muchisimas gracias LILIA, por aceptarme y por tus calurosas palabras de bienvenida. Saludos desde Madrid
A las 1:52pm del Mayo 20, 2008, LILIA dijo...
estoy nueva por aqui, pero me encantaia compartir , experiecias recetas gustos , de verdad a la orden saludos desde caracas
 
 
 

Busca VídeoRecetas

FacebookTwitterYoutube

© 2019   Creado por Tvcocina.   Tecnología de

Emblemas  |  Informar de un problema  |  Términos de servicio